本田雅人　 リカバリーマインドメソッド 　暴露情報とネタバレ（詳細）

本田雅人さんの本田式・強迫性障害改善プログラム　リカバリーマインドメソッドだけど
かなり人気みたいだね。

１日２０分、プログラムを実践すれば効果を実感できるって話だし。

でも、試してみるのはまだ不安。

⇒　ネタバレ、暴露情報を確認する

ノートとペンとエクササイズするための時間があればできるらしいね。

そんなに簡単にできるもの？

まだ不安はちょっとあるけれど
前向きに考えてみようかな。